YOGA & RØDVIN FOR PIGER!
Viborg Netværk og QM YOGA laver yoga-arrangement på Kongenshus Kro med en kombination af yoga og rødvin. Dette arrangement er KUN FOR PIGER!
Underviser er Trine Qvortrup Moltzen fra QM YOGA.
Til dig der ikke har prøvet yoga før og som allerede nu tænker: “Det ikke kommer til at ske”! – måske fordi du har stramme haser, stive hofter eller en hel del andre undskyldninger for at undvige – så læs lige med her:
Dette er en unik mulighed for at prøve hvad yoga er og hvad det kan.
Du vil måske blive overrasket – for yoga er meget andet end krøllede stillinger, uendelige udstræk og meditation.
Undervisningen er tilrettelagt så alle kan være med, om du er nybegynder, eller har prøvet yoga mange gange før.
Det bliver SÅ godt og SÅ hyggeligt.
Du skal medbringe:
- En yogamåtte og to tæpper – hvis du ikke har en yogamåtte har du mulighed for at låne (dog begrænset antal – giv besked til Trine på trine@qmyoga.dk)
- En god portion nysgerrighed
- Tøj du kan bevæge dig i